B型独自の行動を取り入れながら、全身を十分に動かせるように構成しているのが「B型体操」。B型の特徴が身に付くだけでなく、全身の筋肉、とりわけ萎縮しがちな筋肉を伸ばし、血行促進をはかることもできます・・・・
とあるが、ほんとに～～？！www
